80% M E N S E N V O E D I N G !
.
.
Als 80% van je voeding nou eens zou bestaan uit “gewone, normale mensenvoeding” dan kom je al een heel eind...!
.
.
De voedingskeuzes die we elke dag maken hebben een grote impact op hoeveel progressie we maken op onze doelen – of dit nou vetverlaging is of aankomen in spiermassa.
.
.
De keuzes die we maken in onze voeding zullen bepalen hoeveel HONGER we hebben of hoeveel we VERZADIGD zijn.
.
.
Lekker eten en progressie boeken tegelijkertijd is zeer belangrijk. Let daarom op de porties en producten die je kiest deze kunnen je dichter bij je doelen brengen.
.
.
Dus onthoud deze boodschap goed…. Je hoeft niet minder te eten, EET BETER! "
Ga Voor Progressie, Niet Perfectie"
GEEN HONGER!! ❤️ .
.
Om je lekker in je vel te voelen, fit en energiek een maatje meer of minder of je sport prestaties verbeteren. Voor dit alles is 1 gouden regel "Eet de juiste voeding of te wel mensenvoeding. Geen gekke pakjes, zakjes, poeders of shakes.
.
.