5x Goede voeding voor vetverlies 

5 fantastische voedingsmiddelen voor vetverlies

Er is geen enkel product waadoor je op magische wijze vet gaat verliezen. Maar er zijn wel degelijk voedingsmiddelen die je helpen om op de goede weg te komen naar dat strakke figuur die je graag voor over hebt. 

1. Blauwe bessen: Lekker bij  havermoutpap of overnight oats en als kleine snack.
2. Sinaasappels: Snijd ‘m open , haal de schil er af en vul je vitamine C aan.
3. Champignons: Deze groente is rijk aan eiwitten. Voeg dit toe aan je roerbak gerechten.
4. Aardappels: Wit of zoet ze  zijn beide erg lekker, vullen goed en zijn voedzaam.
5. Alle bladgroenten: Dit  heeft eigenlijk geen verdere uitleg nodig. Eet je groenten wanneer je kan  zo veel je wil.